Gratis HLR bok (hjärt- och lungräddning) för barn och vuxen

Varför betala dyrt för en HLR-bok när du kan ladda ner gratis här?

Läs en HLR-bok och lär dig mer om Första hjälpen!
– så vet du vad du ska göra om någon du älskar sätter i halsen, drunknar eller får hjärtstopp

Hur kan du använda din HLR-bok?

Du kan läsa den för att utveckla dig själv och lära dig mer om HLR och Första hjälpen.
Läsa den innan du går din HLR-utbildning. Du har bra grundkunskap vilket gör att du lär dig mer under den praktiska utbildningen.
Efter kursen kan du repetera dina kunskaper i t ex mobilen, surfplattan eller datorn.
Dessutom kan du enkelt dela kursboken med dina nära och kära, så att de kan hjälpa dig om du råkar ut för en olycka.

När något är gratis så ska det vara gratis…

Man ska inte behöva ge bort sin e-postadress, skapa konton eller hålla på med annat krångel. För då är det ju inte gratis! Håller du med mig? Oroa dig inte, här är allt gratis 🙂

Jag gillar att tacka dig som laddar ner våra HLR-böcker och följer oss på sociala medier – men min förhoppning är snarare att du en dag ska tacka dig själv för att du gjorde det och räddade liv

Klicka på den HLR-bok du önskar ladda ner, välj öppna eller spara, klart!

HLR-bok – barn och spädbarn

HLR-bok – vuxen

Kom ihåg en viktig sak!

Du får använda materialet helt fritt så länge du inte gör ändringar i det. Alla bilder på denna webbplats tillhör Hjärtochlungräddning.se och skyddas av upphovsrätten. Vill du använda våra illustrationer i en tidningsartikel, i din utbildning eller på din hemsida är välkommen att kontakta oss. Vi hjälper dig gärna!

Kom ihåg!

Viktigt att känna till!

HLR-bok barn och vuxen har blivit granskade av hjärtspecialister/överläkare och följer ERC’s riktlinjer. Kom ihåg att detta material bara är ett komplement och ersätter aldrig en HLR-kurs.

Tack för att du laddar ner våra e-böcker i HLR – jag hoppas att du gillar dem!
Kommer du med idéer till hur materialet kan bli bättre får du en present om jag använder idén.

Bästa hälsningar
Arshia Genborg
Hjärtochlungräddning.se

TIPS! Skriv ut en HLR-bok till dig själv, till barnens skola/förskola och till din arbetsplats

Berätta vad du tycker om din HLR-bok

Vill du ge feedback på upplägget, innehållet eller något annat?

PS. Vem känner du som borde få veta att den här sidan finns och som skulle bli glad att få ladda ner gratis HLR-bok? Din bästa vän, chef, kollega, barnens skola eller någon annan du bryr dig om 🙂

Dela gärna på: