Allt inom
Hjärt och lungräddning – lär dig rädda liv, gå en HLR utbildning och Första hjälpen kurs!
Här bokar du HLR utbildning i Stockholm (hjärt- och lungräddning) av hög kvalitet med certifierade instruktörer som är lärare, brandmän och sjuksköterskor.
Men även grundläggande brandutbildning och Första hjälpen utbildningar för dig och dina kollegor.
Självklart uppfyller alla våra utbildningar gällande lagstiftning, riktlinjer och rekommendationer.
Kontakta oss så får du gratis rådgivning och hjälp med allt inom hjärtstartare, Första hjälpen-utrustning och brandskydd.
Vad kan du göra här?
Boka HLR utbildning
Gå en utbildning i hjärt- och lungräddning (HLR) och lär dig räddar liv
Boka brandutbildning
Med praktiska övningar – lär dig det viktigaste om brand och övar på att släcka bränder med brandsläckare
Handla hjärtstartare och brandutrustning
Beställ allt inom hjärtstartare, Första hjälpen och brandskydd
Gå en HLR kurs gratis på webben
Ingen registrering, skapa konto och annat krångel – tryck bara på start och kör.
Men du kan även boka med instruktör!
Sedan 2012 har vi hjälp 1 000-tals deltagare med rätt kunskaper inom brand, Första hjälpen och HLR
Men vad säger andra om våra brand- och HLR-utbildningar?
Läs över 731 recensioner med fem stjärnor på Google
Det finns väldigt goda skäl till varför 100-tals företag har jämfört oss noggrant med våra konkurrenter och sedan beslutat sig för att samarbeta med oss.
Gör som If skadeförsäkring, SJ AB, Telenor, Clas Ohlson, Swedbank, SWECO, Toyota, AMF, Acer, Försäkringskassan och 873 andra företag – boka hos oss. Om du mot all förmodan inte skulle bli nöjd får du pengarna tillbaka!
Vi hjälper dig gärna med alla dina frågor – du får också gratis rådgivning kring HLR- och brandutbildning, hjärtstartare och Första hjälpen-utrustning
Hur kan vi hjälpa dig?
Få rådgivning och svar på dina frågor
Lär dig rädda liv vid ett hjärtstopp – så gör du hjärt-lungräddning, HLR!
Det är alltid bra att med en uppfräschning av kunskaper i HLR om någon i din närhet får ett hjärtstopp. Innan du börjar ge Första hjälpen, se alltid till att platsen är säker. Allt för att du ska minimera risken att skada dig själv.
Om du skulle glömma allt om HLR, kom ihåg det här: Det är alltid bättre att göra något än inget alls!
Okej, nu kör vi!
01. Kontrollera livstecken och larma 112
Kontrollera om personen är vaken genom att ropa ”HALLÅ!” och skaka hen försiktigt i axlarna.
Och titta också efter tydliga livstecken – det vill säga om personen gråter, pratar, rör sig och öppnar ögonen.
Kom ihåg att alltid LARMA 112 vid misstanke om hjärtstopp.
02. Kontrollera andning
Om du inte får någon reaktion ska du kontrollera om personen andas.
Men först, skapa en öppen luftväg genom att böja huvudet bakåt tills det tar stopp.
Därefter TITTA, LYSSNA och KÄNN efter tydliga andetag.
03. Starta HLR direkt
Om personen saknar andning eller andas onormalt startar du HLR direkt (eftersom cellerna i hjärnan tar skada blixtsnabbt utan syre).
Bröstkompressioner:
Lägg din ena hand mitt på bröstkorgen och placera din andra hand ovanpå den första. Håll ihop fingrarna. Tryck 30 gånger för att pumpa runt det syrerika blodet i kroppen. Trycker ner bröstkorgen 5-6 cm och göra ca två kompressioner per sekund (håll en takt av takt av 100-120 tryck per minut).
Inblåsningar:
Kallas även mun mot mun) Öppna luftvägen genom att lägga en hand på pannan och två fingrar på hakspetsen. Böj huvudet bakåt, håll för näsan och blås in luft i personens mun. Ge två inblåsningar. Kontrollera att bröstkorgen höjer.
Fortsätt:
Nu gör du hjärt-lungräddning utan avbrott ända tills sjukvårdspersonal tar över. Växla mellan 30 bröstkompressioner följt av 2 inblåsningar tills personen vaknar. Eller så länge du orkar.
Kom ihåg och larma 112 om ingen larmat tidigare!
Kort sammanfattning av bröstkompressioner och inblåsningar
1. Ta reda på om personen är vaken genom att ropa och skaka hen i axlarna.
2. Kontrollera andningen – och kom ihåg att skapa en öppen luftväg först genom att böja huvudet bakåt.
3. Om personen saknar andning, andas onormalt eller om du är minsta osäker startar du hjärt- och lungräddning direkt. Växla mellan 30 kompressioner och 2 inblåsningar utan avbrott.
Viktigt! Det är alltid bättre att utföra hjärt-lungräddning med inblåsningar och bröstkompressioner. Men om du inte vill göra inblåsningar är det bättre att göra bröstkompressioner än ingenting alls.
Kom ihåg! Vem om helst kan drabbas av ett hjärtstopp. Därför ska du se till att kunna tycka och blåsa. För chansen att överleva ett hjärtstopp ökar med hela 75 % om HLR startas direkt och en hjärtstartare används inom 3 minuter.
Känner du dig osäker på om personen andas normalt är det mycket bättre att starta HLR än att avstå. Eftersom ett hjärta aldrig tar skada när du gör kompressioner – torts att det redan slår. Med andra ord är det bättre att vara på den säkra sidan.
Lär dig också att använda en hjärtstartare.
Populära sidor!
När gick du en HLR kurs senast?
– repetera hjärt och lungräddning
» Hur gör du HLR på en person som har fått hjärtstopp?
» Hur gör man om någon sätter i halsen och slutar andas?
» Hur fungerar en hjärtstartare och hur använder man den?
» Om någon drunknar, hur ska man göra HLR?
» Hur gör man HLR på spädbarn 0-1 år?
» Hur gör man kompressioner och inblåsningar på barn?
» Hur ska du bedöma att det är ett luftvägsstopp och hjälpa en bebis som har satt i halsen?
