Allt inom

Hjärt- och lungräddning (HLR), hjärtstartare och Första hjälpen

Brandmän och sjuksköterskor utbildar dig i hjärt- och lungräddning och hjälper dig med hjärtstartare. Om du mot förmodan inte skulle bli nöjd får du pengarna tillbaka.

Hjärt-och lungräddning HLR i Stockholm
HLR-utbildning med hjärtstartare i Stockholm

Boka HLR-utbildning online eller med instruktör på din egen arbetsplats

Utbildning i hjärt- och lungräddning

HLR är otroligt enkelt att lära sig och sjukvårdspersonal hjälper dig

Du får 90 dagars öppet köp, fri frakt över 999 kr och ditt paket skickas inom 24 timmar

Beställ allt inom hjärtstartare, HLR och Första hjälpen

Här hittar du batteri och elektroder till din hjärtstartare, HLR-dockor och första hjälpen-väskor av kända märken så som Prestan, Philips, Laerdal, Physio-Control och Cederroth.

Hjärtstartare Lifepak CR2
Lär dig HLR (hjärt- och lungräddning) gratis

Gå en webbkurs, ladda ner affischer, titta på filmer och delta i en quiz

Lär dig hjärt- och lungräddning gratis

Du behöver inte fylla i din din e-postadress, skapa konto eller krångla. För då är det ju inte gratis, eller hur? 

Hur gör du om någon du älskar sätter i halsen? Drunknar? Eller får ett hjärtstopp?

De vanligaste frågorna om HLR, Första hjälpen och hjärtstartare

Kan man verkligen svälja sin egen tunga? Och hur gör man HLR på en gravid kvinna? Och hur gör man HLR på en hund?

Det finns väldigt goda skäl till varför över 550 företag har jämfört oss noggrant med våra konkurrenter och sedan beslutat sig för att samarbeta med oss. Här är några vi har hjälpt sedan 2012.

Referenser från företag som har bokat HLR och beställt hjärtstartare

Gör som SJ AB, Telenor, Clas Ohlson, Swedbank, SWECO, Toyota, AMF, Acer, Försäkringskassan och 550 andra företag – boka hos oss. Om du mot all förmodan inte skulle bli nöjd får du pengarna tillbaka!

5/5

Brandmän och sjuksköterskor svarar gärna på alla dina frågor – du får också gratis rådgivning

Hur kan vi hjälpa dig?

RF-SISU-Stockholms

Månadens kund | juni 2021

RF-SISU Stockholms

Varje månad utser vi "månadens kund"

Det innebär kort och gott att vi vill hyllar en av våra kunder som har gjort det lite extra.

Vad jobbar ni med?

Vårt grundläggande uppdrag är att företräda, stödja och samordna idrottsrörelsens gemensamma frågor regionalt och lokalt samt verka för och bidra till idrottens utveckling genom folkbildning och utbildning.

Hur kontaktar man er bäst?

Ni kontaktar någon av RF-SISU Stockholms idrottskonsulenter per mejl eller telefon. Kontaktuppgifter hittar ni på hemsidan eller via andra sociala medier.

Varför valde ni Hjärtochlungräddning.se som er leverantör för HLR-utbildning?

Vi valde Hjärtochlungräddning.se via bra referenser.

Få gratis rådgivning och svar på alla dina frågor

Det är alltid bra att med en uppfräschning av kunskaper i HLR

Så gör du hjärt- och lungräddning (HLR)

01. Kontrollera livstecken

Ta reda på om personen är vaken genom att ropa och skaka försiktigt i axlarna.

HLR hjärt- och lungräddning kontrollera livstecken

02. Kontrollera andningen

Kontrollera om personen andas. Skapa en öppen luftväg genom att böja huvudet bakåt.

TITTA, LYSSNA och KÄNN efter tydliga andetag.

03. Starta HLR

Börja med HLR direkt om personen saknar andning eller andas onormalt.

Lägg båda händerna på varandra och tryck 30 gånger mitt på bröstet. Tryck ner bröstkorgen minst 5–6 cm och gör ca två  kompressioner per sekund.

Böj huvudet bakåt, håll för näsan och ge två inblåsningar.

Fortsätt med HLR utan avbrott.

Kom ihåg att larma 112 om ingen larmat tidigare!

HLR hjärt- och lungräddning 30 kompressioner och 2 inblåsningar

Kort sammanfattning

1. Ta reda på om personen är vaken.

2. Skapa en öppen luftväg och kontrollera andningen.

3. Om personen saknar andning, andas onormalt eller om du är minsta osäker på om hen andas startar du hjärt- och lungräddning direkt. Växla mellan 30 kompressioner och 2 inblåsningar utan avbrott.

Viktigt! Larma alltid 112 vid misstanke om hjärtstopp.

Blir du irriterad när du kontaktar ett företag och plötsligt får massa reklam, nyhetsbrev och SMS? Jag avskyr det – därför gör jag aldrig så mot dig.

Ring, mejla eller kom och knacka på vår dörr

Hur kan vi hjälpa dig?​

Mån-tors 09:00–16:00, fre 09:00–15:00

Få gratis rådgivning om utbildning och hjärtstartare!

Fyll i formuläret, ring 08-99 99 01 eller skicka ett mejl till info@hjartochlungraddning.se så får du svar inom 1 timme.

PS. Blir du irriterad när du kontaktar ett företag och plötsligt får massa reklam, nyhetsbrev och SMS? Jag avskyr det – därför gör jag aldrig så mot dig