Allt inom

Hjärt- och lungräddning (HLR)

Här bokar utbildning i HLR, hjärt- och lungräddning – men också grundläggande brandutbildning för dig och dina kollegor.

Dessutom får du hjälp med allt inom hjärtstartare och Första hjälpen-utrustning och brandskydd.

Om du mot all förmodan inte skulle bli nöjd med din beställning eller utbildning får du pengarna tillbaka!

Hjärt- och lungräddning HLR utbildning - Hjärtochlungräddning.se

Vad kan du göra här?

Gå en gratis HLR-utbildning online, ladda ner affischer, titta på filmer och delta i en quiz​

Ingen registrering, skapa konto och annat krångel. För då är det ju inte gratis, eller hur?

HLR-utbildning online eller med instruktör på din egen arbetsplats

HLR är otroligt enkelt att lära sig och du behöver bara investera 2,5 timme för en kvalitetsutbildning.

Vad gör du och i vilken ordning om det skulle börja brinna?

Du lär dig det viktigaste om brand och övar på att släcka små och stora bränder med brandsläckare.

Dessutom får du tips på hur du spara 10 000-tals kronor på ditt systematiskt brandskyddsarbete (SBA).

Du får 90 dagars öppet köp, fri frakt över 999 kr och dessutom får du snabb leverans​

Beställ batteri och elektroder till din hjärtstartare, HLR-dockor, Första hjälpen-väskor, brandsläckare och mycket mer.

Fynda bland massor av produkter – både nya och begagnade till schyssta priser

Alla aktuella kampanjer och erbjudanden på ett ställe. Men du hittar också begagnat.

Hur gör du om en gravid sätter i halsen?​

Kan man verkligen svälja sin egen tunga? Hur gör man HLR på en gravid kvinna? Och hur gör man HLR på en hund?

Det finns väldigt goda skäl till varför över 731 företag har jämfört oss noggrant med våra konkurrenter och sedan beslutat sig för att samarbeta med oss. Här är några vi har hjälpt sedan 2012.

Referenser från nöjda kunder som har bokat HLR och beställt hjärtstartare

Gör som SJ AB, Telenor, Clas Ohlson, Swedbank, SWECO, Toyota, AMF, Acer, Försäkringskassan och 731 andra företag – boka hos oss. Om du mot all förmodan inte skulle bli nöjd får du pengarna tillbaka!

5/5

Vi finns här och svarar gärna på alla dina frågor – du får också gratis rådgivning kring HLR, hjärtstartare och Första hjälpen-utrustning

Hur kan vi hjälpa dig?

Sweden Green Building Council

Månadens kund
juni 2022

Sweden Green Building Council

Varje månad utser vi "månadens kund"

Det innebär kort och gott att vi vill hyllar en av våra kunder som har gjort det lite extra.

Vad jobbar ni med?

Sweden Green Building Council är Sveriges ledande organisation för hållbart samhällsbyggande. Våra medlemmar är företag och organisationer som vill utveckla och påverka bebyggelsen så att den blir mer hållbar. Genom certifiering, utbildning och opinionsbildning arbetar vi för ett samhälle som gynnar både människor och miljö. Med oss har vi experter, företag och organisationer från hela landet som alla arbetar med samma mål.  Tillsammans skapar vi bättre byggnader och platser som ger människor sunda miljöer att leva, arbeta och leka i.

Hur kontaktar man er bäst?

Vi har kontor på Södermalm i Stockholm och i centrala Göteborg. Man kan nå oss via vår telefonväxel på telefonnummer 08-599 294 30, via mail (info@sgbc.se), via vår hemsida: www.sgbc.se eller vår linkedin: https://se.linkedin.com/company/ sweden-green-building-council

Varför valde ni Hjärtochlungräddning.se som er leverantör för HLR-utbildning?

Vi har valt att utbilda alla våra medarbetare i HLR. När vi sitter så centralt som vi gör, med hjärtstartare i lokalen så ser vi att vi har stor möjlighet att kunna påverka positivt när tiden är knapp och någon i närheten behöver vår hjälp. Vi är mycket nöjda med inspirerande ledare som lärt oss att tänka lugnt när det värsta som kan hända händer – och känna oss bekväma med att det viktigaste är att man gör något!

Få gratis rådgivning och svar på alla dina frågor

Vanliga frågor om hjärt- och lungräddning

Boka kvalitetsutbildning i hjärt- och lungräddning (HLR) på 2,5 timme och med upp till 16 deltagare. Investeringskostnad från endast 8 999 kr ex moms. Alla priser på HLR-kurser hittar du här.

Men kom ihåg att du alltid får 100 % pengarna-tillbaka-garanti när du bokar utbildning hos oss. Och det innebär att du får tillbaka pengarna utan mista krångel om du och dina kollegor mot all förmodan inte skulle bli nöjda.

Totalkostnaden för en utbildning beror på flera faktorer, bland annat hur många du önskar utbilda och var du vill ha utbildningen. En vardag, kvällstid eller en helg. Och hur lång utbildning du önskar.

Kontakta oss och berätta om dina önskemål och vad som är viktigt för dig när du bokar utbildning i hjärt- och lungräddning. Inom kort får du en tydlig offert med vad som ingår, kursupplägg och en totalkostnad. 

Läs mer om våra utbildningar och 8 smarta skäl att boka din HLR-utbildning hos oss!

Men vad säger Swedbank, Sweco, Toyota, Telenor och många andra som har gått HLR-utbildningen?

Ja, självklart kan du boka utbildningen på plats hos dig. Så brukar faktiskt 95 % av våra kunder göra eftersom de får ner sina kostnader (resetid, förlorad arbetstid och logistik).

Det enda du behöver tänka på är att boka en stor lokal (hos er eller på annan anläggning om ni så önskar) där alla deltagare får plats att öva på golvet. Berätta bara vilken tid och plats som passar er. Resten ordnar vi!

Men kom ihåg att ni är hjärtligt välkomna till oss och vår utbildningslokal i Stockholm (Täby) om ni föredrar att genomföra utbildningen på en annan plats 🙂

Absolut, det är superenkelt och kostnadseffektivt men också smart att boka HLR- och brandutbildning under en för- eller eftermiddag. Allt som allt inklusive teori och praktiska övningar tar bara 4 timmar.

Brandmän utbildar dig och du får mängder av smarta tips på hur du enkelt följer gällande lagstiftning. Och samtidigt garanterar jag dig att du sparar 10 000-tals kronor på att själv sköta om ditt SBA (systematiska brandskyddsarbete). Därför att du får allt material, checklistor och kunskap du behöver av oss. Och du kommer att bli förvånad över hur enkelt det är!

Men vill du ändå slippa göra arbetet själv hjälper vi dig med ditt SBA och det förebyggande arbetet.

Dessutom får du tips och hjälp att beställa rätt sjukvårdsutrustning till din arbetsplats. 

Med et sagt kan du vara helt säker på att du och dina kollegor får rätt kunskaper och utrustning till er arbetsplats. Allt för att förebygga och undvika bränder men också för att agera snabbt och rätt vid en olycka eller ett hjärtstopp.

Din HLR- och brandutbildning anpassas givetvis efter dina önskemål och verksamhet – oavsett om det är kontorsmiljö,  gym, hotell, restauranger eller bygg och industri.

Självklart får du gratis rådgivning och hjälp att beställa rätt modell. Vi rekommenderar INTE våra kunder att hyra hjärtstartare eftersom det i slutändan är sämre för dig som kund.

Vill du ändå hyra så hjälper vi dig så klart med ett lämpligt avtal under 24, 36 eller 48 månader. Behöver du hyra en hjärtstartare under en kort stund gör du det gratis här.

Du får givetvis också hjälp med alla tänkbara produkter inom Första hjälpen och brand i vår butik. 90 dagars öppet köp – snabb leverans – frakt endast 99 kr och fraktfritt över 999 kr.

Vad är enklast för dig?

  • Ringa 08-99 99 01
  • Skicka ett SMS till 070-459 88 48
  • Skicka ett mejl till info@hjartochlungraddning.se
  • Eller fylla i kontaktformuläret på sajten.

 

Gör det direkt eftersom du får hjälp blixtsnabbt. Och berätta gärna om dina önskemål så lovar vi att göra vårt bästa och se till att du blir supernöjd.

Men innan du kontaktar oss ska du läsa alla 5-stjärninga recensioner för att se hur nöjda andra deltagare blivit med sina HLR-kurser.

Du får hjälp med att analysera vilka risker som finns på din arbetsplats. Därefter får du tips på Första hjälpen-ämnen för att komplettera din utbildning i hjärt- och lungräddning och specialanpassa den.

De flesta väljer att komplettera sin utbildning med några av dessa Första hjälpen-ämnen:

  • Stoppa små- och stora blödningar.
  • Hantera skallskador.
  • Hjälpa till vid brännskador.
  • Akut hjälp vid ögonskador.
  • Fallskador från hög höjd.
  • Hjälpa till vid el-skador när någon har fått ström igenom kroppen.
  • Linda hand- och fotled vid stukningar på arbetsplatser och inom olika sportaktiviteter.


Och under utbildningen övar du och dina kollegor både teoretisk men också praktisk på varandra.

Ring 08-99 99 01 för att får gratis rådgivning och svar på alla dina frågor blixtsnabbt.

Svenska HLR-rådet rekommenderar att du repeterar dina kunskaper i Hjärt- och lungräddning minst en gång per år.

Vi rekommenderar att du gör det ofta och korta stunder. Eftersom kunskapen glöms bort snabbt. Och dessutom visar studier att det är lättare att minnas när man övar oftare och bara några få minuter (jämfört med att öva sällan och längre stunder).

Med en gratis HLR-utbildning online i bakfickan repeterar du HLR på bara 15 minuter. Gör det när du ligger på stranden, i soffan eller på bussen. Eller varför inte med in partner, vänner eller med kollegorna över en fikarast.

Självklart får du ett certifikat till din arbetsplats i samband med din utbildning i hjärt- och lungräddning. Certifikatet kan du med fördel rama in och hänga upp bredvid hjärtstartaren. Men det passar också utmärkt att sätta upp vid Första hjälpen-tavlan.

Dessutom får alla deltagare med 100 % närvaro vid utbildningen och som genomfört samtliga övningar ett personligt utbildningsbevis.

Enligt arbetsmiljölagen (AFS 1999:7 som du kan ladda ner gratis här) så ska arbetsgivaren se till att personalen har goda kunskaper för att förebygga och hantera olyckor på arbetsplatsen – som till exempel ett plötsligt hjärtstopp.

I lagen står det också att arbetsgivaren bör ge personalen rätt kunskaper inom L-ABC (Första hjälpen-modell att arbeta efter vid en olycka) och se till att det finns rätt Första hjälpen-utrustning på plats.

Och Lagen om skydd mot olyckor (SFS 2003:778) handlar om brandskyddsarbete. Enkelt förklarat kan man säga att lagen beskriver vilka skyldigheter myndigheter, företag och organisationer har för att rädda liv, egendom och miljön till följd av bränder.

Men varför ska lagen vara så himla krånglig?

Jag vet att det känns tråkigt, krångligt och tidskrävande. Du har säkert 1 000 andra viktigare saker att tänka på just nu. Men sanningen är att det är väldigt enkelt att följa lagen.

Och min upplevelse är att många är oroliga för att göra fel. Och då passar vissa företag på att utnyttja människors okunskap och ta orimligt betalt för HLR- och brandutbildningar men också SBA. 

Men kom ihåg att lagen är till för att ni ska kunna hjälpa varandra vid en eventuell olycka. Och för att minimera mänskligt lidande vid skador. Dessutom kommer fler liv att räddas med rätt kunskap när det brinner, eller när någon får ett hjärtstopp.

Därför blir alla vinnare – du, dina kollegor men också företaget. Liv, egendom och miljö räddas vid en eventuell olycka, därför kommer också ditt företag att sparar massa pengar.

Det är alltid bra att med en uppfräschning av kunskaper i HLR

Så gör du hjärt- och lungräddning (HLR)

01. Kontrollera livstecken

Ta reda på om personen är vaken genom att ropa ”HALLÅ!” och skaka hen försiktigt i axlarna.

Och titta också efter tydliga livstecken – det vill säga om personen gråter, pratar, rör sig och öppnar ögonen.

HLR hjärt- och lungräddning kontrollera livstecken

02. Kontrollera andningen

Om personen inte reagerar kontrollerar du andningen.

Men först, skapa en öppen luftväg genom att böja huvudet bakåt tills det tar stopp.

Därefter TITTA, LYSSNA och KÄNN efter tydliga andetag.

HLR hjärt- och lungräddning kontrollera andningen

03. Starta HLR direkt

Om personen saknar andning eller andas onormalt startar du HLR direkt (eftersom cellerna i hjärnan tar skada blixtsnabbt utan syre).

Lägg din ena hand mitt på bröstkorgen och den andra ovanpå. Tryck 30 gånger. Viktigt att du trycker ner bröstkorgen 5–6 cm och göra ca två  kompressioner per sekund (takt 100–120 per minut).

Böj huvudet bakåt, håll för näsan och ge två inblåsningar.

Fortsätt med HLR utan avbrott ända tills sjukvårdspersonal tar över.

Kom ihåg och larma 112 om ingen larmat tidigare!

HLR hjärt- och lungräddning 30 kompressioner och 2 inblåsningar

Kort sammanfattning

1. Ta reda på om personen är vaken genom att ropa och skaka hen i axlarna.

2. Kontrollera andningen – och kom ihåg att skapa en öppen luftväg först genom att böja huvudet bakåt.

3. Om personen saknar andning, andas onormalt eller om du är minsta osäker startar du hjärt- och lungräddning direkt. Växla mellan 30 kompressioner och 2 inblåsningar utan avbrott.

Viktigt! Larma alltid 112 vid misstanke om hjärtstopp.

Och kom ihåg! Känner du dig osäker på om personen andas normalt är det mycket bättre att starta HLR än att avstå. Eftersom ett hjärta aldrig tar skada när du gör kompressioner – torts att det redan slår. Med andra ord är det bättre att vara på den säkra sidan. 

Kontakta Hjärtochlungräddning.se

Hur kan vi hjälpa dig?​

PS. Blir du irriterad när du kontaktar ett företag och plötsligt får massa reklam, nyhetsbrev och SMS? Jag avskyr det – därför gör jag aldrig så mot dig ❤️

Ring, mejla eller kom och knacka på vår dörr

Mån-tors 09:00–16:00, fre 09:00–15:00
UTMÄRKT
472 recensioner
Giorgio Mezzanotti
Giorgio Mezzanotti
2022-08-17
Verifierad
Arshia är väldigt professionell. Utbildningen är givande, man får massor tips och idéer kring hur man ska tänka inför framtida utbildningar. Kan verkligen rekommendera!
Läs mer
Martina Johansson
Martina Johansson
2022-08-17
Verifierad
Mycket duktig, trevlig och inspirerande instruktör!
Läs mer
Hampus Lindström
Hampus Lindström
2022-07-24
Verifierad
isotiria
isotiria
2022-06-08
Verifierad
Anneli Alersjö
Anneli Alersjö
2022-06-08
Verifierad
Väldigt värdefullt med engagerad utbildningsledare och bra blandning mellan teori och praktik!
Läs mer
Marika Gille
Marika Gille
2022-06-08
Verifierad
Cecilia Houtkamp
Cecilia Houtkamp
2022-06-08
Verifierad
Pedagogisk och engagerad!
Läs mer
Nicklas Johansson
Nicklas Johansson
2022-06-08
Verifierad
Henning Lönnqvist
Henning Lönnqvist
2022-06-08
Verifierad
Johanna Snygg
Johanna Snygg
2022-06-08
Verifierad
Bra nivå på info och bra blandning av praktik och teori och inspirerande och peppig lärare!
Läs mer

Här används nödvändiga kakor för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig – men också för webbanalys så vi kan förbättra vår webbplats.

Få gratis rådgivning om utbildning och hjärtstartare!

Fyll i formuläret, ring 08-99 99 01 eller skicka ett mejl till info@hjartochlungraddning.se så får du svar inom 1 timme.

PS. Blir du irriterad när du kontaktar ett företag och plötsligt får massa reklam, nyhetsbrev och SMS? Jag avskyr det – därför gör jag aldrig så mot dig