Första hjälpen kurs
Att kunna förebygga och ge Första hjälpen räddar liv!
Första hjälpen kurs i Stockholm – med hjärt-lungräddning och hjärtstartare
Hur ofta repeterar du och dina kollegor kunskapen att ingripa vid ett plötsligt hjärtstopp?
Varje år? Vart annat år?
Eller har det aldrig hänt?
Här bokar du professionella kurser som är framtagen av brandmän, sjuksköterskor och inlärningsexpert. Säkra upp din arbetsplats, förening och skola med rätt utrustning och kompetens.
Har du begränsad med tid? Läs och boka HLR-utbildning från 1,5 timme.
Du lär dig också L-ABCDE, för att maximera överlevnad vid akut sjukdom. Men också hjärt- lungräddning så att du agerar effektivt vid olyckor, plötsliga sjukdomar och hjärtstopp. Du får även praktisk träning i att använda en hjärtstartare.
Allt som allt tar bara 3 timmar och 30 minuter, sen är ni klara.
För dig som arbetar i en verksamhet med barn rekommenderas även HLR barn från 1,5 timme.
TIPS! Du hittar mer information om vad som ska ingå i en Första hjälpen-utbildning enligt Svenska Rådet för hjärt-lungräddning.
Gå en kurs – få livsviktiga kunskaper som räddar liv
Gå kursen hos oss eftersom du får en livsviktig och livräddande kunskap. Kursmaterial som E-bok hjärt- lungräddning samt ett personligt kursintyg ingår utan extra kostnad.
Vår Första hjälpen kurs och hjärt- lungräddning hålls våra erfarna instruktörer som har många års erfarenhet av att utbilda. Därför garanteras du en lärorik, intressant och pedagogisk utbildning med 100 % nöjd personal – annars pengarna tillbaka!
Du går igenom hur man agerar enligt L-ABC modellen och får tips på hur du förebygger olyckor. Kursen är öppen för alla och kräver inga förkunskaper.
Efter en utbildning i Första hjälpen kommer du kunna hjälpa och prioritera de som är i störst behov av hjälp. Våga göra det som krävs för att ta hand om och utföra akut livräddning.
Boka våra kurser i Stockholm nu och var redo att agera och rädda liv!
Bra att veta om din HLR och Första hjälpen-utbildning?
Välj inriktning vuxen eller barn med praktiska övningar. Antal deltagare som rekommenderas är upp till 18 stycken på Första hjälpen utbildningen.
Utbildningen kan du med fördel ha på din egen arbetsplats. Då behöver du ett rum med gott om plats för alla deltagare att öva praktiskt. Självklart är ni också välkomna till oss i Täby.
Pris: 10 999 kr exklusive moms för en hel grupp.
Välj ett upplägg som passar dig, här är exempel på ämnen som akuta sjukdomar:
- Grundläggande hjärt- och lungräddning
- Hur du lägger en medvetslös person i stabilt sidoläge
- Genomgång av L- ABC modellen och hur den hjälper dig att bedöma livshotande skador vid en olycka
- Hur och vad ska du göra vid om någon får stroke eller hjärtinfarkt
- Hur du stoppar små och stora blödningar
- Vad gör du i en akutsituation då någon drabbas av en allergisk reaktion?
- Kunskaper om hur du hanterar brännskador
- Vad ska man tänka på vid rygg- och nackskador?
Förslag på övriga olycksfall eller akut sjukdom: Epilepsi, diabetes, benbrott, elolyckor, ögonskador samt idrottsskador.
Skillnad i kursinnehåll på Förta hjälpen med Röda Korset och HLR-rådet?
Första hjälpen-rådet är en arbetsgrupp som består av Svenska Röda Korset, HLR-rådet, Civilförsvarsförbundet och sist men inte minst Svenska livräddningssällskapet. Målet är att alla instruktörer ska få rätt utbildning så att kunskapen sprids med högsta möjliga kvalitet ut i samhället.
Tidigare fanns mängder av olika varianter och kvalitéer av första hjälpen-utbildningar, men nu har Svenska Första hjälpen-rådet arbetat fram svenska riktlinjer som ska följas av alla utbildare.
Om man ska följa Första hjälpen-rådets rekommendationer ska minst dessa ingå i din Första hjälpen-grundkurs:
- Hur du säkrar olycksplatsen, tillkallar hjälp och larmar 112.
- Hantera och stoppa små- och stora blödning, men även allvarlig blödning som är livshotande.
- Hjälpa till vid luftvägsstopp (sätta i halsen).
- Ge hjärt-lungräddning vid hjärtstopp.
- Hantera en medvetslös person.
- Första hjälpen vid stroke.
- Hjälpa någon med akuta bröstsmärtor.
- Vad är cirkulationssvikt och vad ska du göra?
- Hjälpa till vid brännskador samt frätskador.
- Första hjälpen vid anafylaktisk chock.
- Vad är diabetes och hur gör man vid akuta diabeteskomplikationer?
- Hur du ger psykosocialt stöd i en akutsituation.
Självklart uppfyller utbildningen Arbetsmiljöverkets krav och är uppdaterad med de senaste forskningsresultaten. När du bokar hos oss kan du vara säker på att alla våra instruktörer är certifierade och utbildar dig enligt aktuella riktlinjer.
- Självklart uppfyller utbildningen Arbetsmiljöverkets krav och är uppdaterad med de senaste forskningsresultaten. När du bokar hos oss kan du vara säker på att alla våra instruktörer är certifierade och utbildar dig enligt svenska HLR-rådets senaste riktlinjer.
GRATIS checklista som underlättar ditt arbetsmiljöarbete
Läs mer...
8 enkla frågor som underlättar ditt arbetsmiljöarbete
Använd frågorna som en checklista för att säkra upp din arbetsplats, förening eller skola.
Resultatet ger dig många intressanta tankar och en hel del information om vad ni behöver åtgärda för att ha rätt utrustning och utbildning på arbetsplatsen.
Perfekt för dig som är chef eller skyddsombud och vill göra en kontroll av verksamhetens rutiner kring det systematiska arbetsmiljöarbetet.
Frågorna grundar sig på delar av dessa lagar och föreskrifter som du kan läsa mer om här: AFS 1999:7 Första hjälpen och krisstöd SFS 1977:1160 Arbetsmiljölagen (AML)
Kom ihåg! Din e-postadress används bara för att skicka svaren till dig.
Vem känner du som vill göra sin arbetsplats säkrare och skulle bli glad av att få ta del av frågorna ovan? Ditt skyddsombud, din chef eller en kollega?
Dela enkelt via knapparna nedan.
Därför ska du boka Första hjälpen utbildning här!
Sedan 2011 har 1 000-tals nöjda deltagare gått sina livräddande kurser hos oss.
Det finns väldigt goda skäl till varför 100-tals företag har jämfört oss noggrant med våra konkurrenter och sedan beslutat sig för att samarbeta med oss.
Pris på Första hjälpen kurs
Vill du boka grund- eller repetitionsutbildning?
Eller önskar du justera kurstiden, deltagarantalet och innehållet? Inga problem, kontakta oss så får du hjälp att ändra upplägget samtidigt som du får ner kurskostnaden.
Första hjälpen utbildning
på din egen arbetsplats- Endast 611 kr per person
- 100 % nöjdkundgaranti
- Upp till 18 deltagare
- Kurstid 3,5 timme
- Boka två eller fler kurser i följd och få rabatt
- Gratis avbokning och ombokning
- Certifikat och utbildningsbevis i PDF ingår
- Uppfyller gällande lagkrav och riktlinjer
Första hjälpen vid luftvägsstopp – så gör du om någon sätter i halsen och slutar andas
Lära dig vad du ska göra om spädbarn, barn och vuxna* sätter i halsen och slutar andas.
Titta på enkla och tydliga filmer om att sätta i halsen, öva sedan momenten försiktigt tillsammans med kollegorna eller med din partner.
Ladd också ner gratis handlingsplan ”Luftvägsstopp” (sätta i halsen) och sätt upp på kylskåpet.
* VIKTIGT ATT KOMMA IHÅG! Spädbarn motsvarar åldrarna 0–1 år. När barnet är över 1 år gör du momenten i luftvägsstopp på samma sätt som på en vuxen.
Luftvägsstopp, sätta i halsen – så gör du steg för steg
KAN hosta, andas eller prata
Om de kan hosta, andas eller prata är det ett gott tecken, eftersom luft och syre kommer ner till lungorna.
Du ska bara låta dem fortsätta hosta.
Kontrollera andningen hela tiden.
Kan INTE hosta andas eller prata
Du behöver få loss föremålet som sitter fast i luftstrupen. Det finns bara ett sätt att rädda liv, och det är det här.
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
SPÄDBARN (0–1 år)
– Ge 5 ryggslag mellan skulderbladen med din ena hand
– Gör 5 brösttryck på nedre delen av bröstkorgen
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
BARN över 1 år och VUXEN
– Ge 5 ryggslag mellan skulderbladen
– Gör 5 buktryck strax ovanför naveln
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Kontrollera andningen. Vid behov fortsätt växla mellan 5 ryggslag och 5 brösttryck/buktryck tills föremålet kommit upp.
Om nödvändigt, larma 112 efter ca en minut.
Barnet eller personen har blivit medvetslös
När barn eller en vuxen person råka sätta mat eller godis i halsen, och inte kan andas, uppstår akut syrebrist i hjärnan. Det leder till medvetslöshet.
Om barnet blir medvetslöst, be någon ringa 112 och börja med HLR direkt.
Börja med att ge 5 inblåsningar direkt.
BARN: Växla sedan mellan 15 kompressioner och två inblåsningar.
VUXEN: Växla sedan mellan 30 kompressioner och två inblåsningar.
Titta i munnen endast vid misstanke om att föremålet kommit upp.
Fortsätt med hjärt-lungräddning utan avbrott tills barnet eller personen vaknar, eller hjälp kommer.
Kort sammanfattning
Titta på tydliga filmer som visar hur du gör om en bebis, ett barn eller en vuxen sätter i halsen och slutar andas.
Om olyckan skulle vara framme kommer du att tacka dig själv för att du hade rätt kunskap och räddade liv.