Allt du behöver veta om hjärt-lungräddning vid drunkningsolyckor
Visste du att ungefär 236 000 människor dör varje år i drunkningsolyckor världen över?
Men det är inte hela sanningen, eftersom det saknas data från många länder då alla drunkningsolyckor aldrig registreras.
Så vad kan du göra här:
– Repetera hur du gör effektiva kompressioner och inblåsningar vid en drunkningsolycka
– Titta på en film om drunkning
– Gå en gratis webbkurs i HLR
– Dessutom får du ladda ner gratis handlingsplan om HLR vid drunkning
Om ni är fler på plats ber du någon annan att larma 112 omedelbart.
Starta därefter livräddning och försök att få upp personen eller barnet ur vattnet.
Tänk alltid på din egen säkerhet först och utsätt dig själv aldrig för faror, speciellt på djupt vatten och då det är strömt.
Så snabbt du har fått upp huvudet ovanför vattenytan ska du kontrollera om hen är vaken.
Om ingen reaktion, kontrollerar att hen andas normalt.
Observera! Inblåsning i vatten ska bara utföras av tränad livräddare. Inte tränad? Gör 5 inblåsningar på land.
Skapa fri luftväg genom att böja bak huvudet tills det tar stopp. Håll för näsan och ge 10 inblåsningar direkt.
Så snart du står stadigt på botten skapar du en fri luftväg genom att böja bak huvudet tills det tar stopp. Håll för näsan och ge 10 inblåsningar omedelbart.
Om personen eller barnet saknar andning eller andas onormalt startar du HLR direkt. Minimera allt avbrott.
Vuxen: växla mellan 30 kompressioner och 2 inblåsningar
Barn: växla mellan 15 kompressioner och 2 inblåsningar
Under tiden som hjärt-lungräddning pågår tar du fram hjärtstartaren. Tryck på start, fäst elektroderna och följ röstinstruktionerna.
Barn upp till 8 år eller ca 25 kg
Barn över 8 år och vuxna
Så har du en affisch alltid nära till hands i din mobil. Dessutom skriver du bara ut den på skrivaren och sätter upp där det passar. Till exempel på barnens skola, förskola, badhuset.
Plasta också in ett exemplar och sätt upp vid bryggan där ni brukar bada eller har båten. Plötsligt är ni många som vet hur ni startar rätt behandling vid drunkning.
Populära sidor!
PS. Tack för att du läste. Vem känner du som skulle bli glad av att få ta del av den här sidan? Din bästa vän, kollega eller personalen på barnens skola… dela här: